元认知

阅读《认知觉醒》读书笔记

全书共八章，讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。

就看看书·2024-09-16 06:46

《教育心理学》读书心得9

元认知策略可以让学生在短期内高效的提高学习成绩,改变学生的错误认知。培养学生正确认识事物的能力,特别是使学生可以明确学习的目的。建立积极的条件反射。

可可的昵称都被用了·2024-09-12 16:23

《用七年改变人生》第510天/共2556天，2022.5.25，情绪和时间

但今天当事情已经发生时，自己内心确十分平静，就像站在另一个高度在看待自己，就像元认知中的多重角度，当时自己也看到了这个概念，以为自己懂了，但直到今天，自己才明白，原来自己刚刚才懂了一点。

七星录·2024-09-12 16:38

7.17 元认知反思与计划

有点冷多云12度坚持第253/270天AnythingthatMindcanconceiveandbelieve,itcanachieve.Mergewithmysuperconscioustobeapowerfulcreatorinlife.Developprosperityconsciousnesseverydaytobemynormalstate.Takenewactiontocreaten

我在走向财富自由之路·2024-09-07 07:07

学习技巧需要刻意练习

（67页）驱动性问题:从“提问”“元认知策略”和“学习技巧”三者中任选一个因素，反思自己的教学，提供一个成功的案例，或谈谈你将如何利用这个因素优化自己的教学。

楚煜楚尧·2024-09-04 04:09

《财富自由之路》7.29

元认知能力。元认知能力是一切学习与进步的最底层和最根本的能力。如何获得元认知能力：学习和坐享。13.你的人生中最沉重的枷锁是什么？

冰月清秋·2024-09-02 04:36

从“刻意练习”到“元认知”

元认知是对我们思考过程的思考。我们每个人都能

大大的梦想简书·2024-09-01 20:38

认知

闭眼躺床上，深呼吸，收回意识的触手，感受呼吸，气流从鼻孔流入，稍微施加压力便喷薄而出……睁开眼，开启元认知，看世界能更清晰一点，看走之间输出的文字，感受字字的组合能不能表达出自己的心情，能不能流畅，不管了

风雅狂月·2024-09-01 17:28

让我决定“醒来”的一本书--《认知觉醒》02

第三章讲的是元认知和自控力，也就是自我审视、主动控制。作者建议我们要开启自己的元认知，即每个人都具备的最高级别的认知，它能对自身的“思考过程”进行认知和理解。

信祺·2024-09-01 09:01

知乎高赞回答：比努力更重要的，是提高元认知能力

而一个人与另一个人认知的差距，几乎完全取决于他们的元认知能力强弱；那元认知能力是什么呢？01什么是元认知能力？所谓元认知，就是指“认知的认知”，即你对自己思考过程的认知和认识。

易客志·2024-08-30 18:53

《教育心理学》学习3-1

第三章元认知与学习不良学习不良是一个国际性的课题，国内外的相关研究显示，学习不良的发生概率大约在2%—6%之间。如果按照这个比例，我国目前就有几百万学习不良学生（李伟健，2011）。

长空云淡·2024-08-30 04:06

元认知能力下降得厉害

在这五天里由于各种因素，感觉注意力特别涣散，不仅每日的读书，写作没做，连坐享也断了，感觉元认知能力下降得厉害。今天一坐享果然注意力无法很好地集中起来，好在还是完成了45分钟。

xll2068·2024-08-26 06:52

《发展心理学-儿童和青少年》笔记（5）

第八章认知发展：信息加工儿童的信息加工过程：短时记忆能力（硬件）加工速度（硬件，cpu）策略的运用（软件）儿童对思维的理解（元认知，或执行功能）（软件）儿童的知识基础——指儿童对他所思考的事情的了解程度儿童的注意

dear心理咨询师黄倩雯·2024-08-25 05:44

2022-04-23

01元认知：反思是自我改变的开始所谓“元认知”，指的是对思考的思考，它是比思考本身更高层次的思维活动。听起来是不是特别深奥？其实，元认知说白了就是“反思”。

sangrea1·2024-02-26 14:08

提高元认知能力

今日悦读】《财富自由之路》图片发自App当你在思考的时候，你能意识到自己在思考，进一步能意识到自己在思考什么，再进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确，更进一步能纠正自己错误的思考方式或者结果，这就是元认知能力读到这本书中的很多概念

曦兮XX·2024-02-19 11:37

读《财富自由之路》-李笑来

元认知能力什么是“元认知能力”--认知的认知（你能认知到你的认知：比如：当你思考的时候，你能意识到自己在思考，进一步意识到自己在思考什么，再进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确

谋学之父YGZ·2024-02-15 00:18

《财富自由之路》29-30

指的是一种元认知能力，一种把注意力从问题本身移开，到别的地方找到钥匙的能力。这确实是一种颠覆认知的说法。从小我们被如何教育？

徐莉臻·2024-02-14 16:44

【0309读书感悟】2064刘欢

对思考的过程进行思考，这是元认知，我们要经过可以联系，提高自己元

刘欢Fancy_Liuhuan·2024-02-14 16:49

概念10 -你如何有效提高元认知能力【刻意练习】-《通往财富自由之路》

你打开了童话的第93篇内容《通往财富自由之路》-笔记输出如何通过刻意练习提高元认知能力？

持续成长的童话·2024-02-14 11:09

模型元认知（创造）

1元认知的应用1.1真假普朗克普朗克获得诺贝尔奖之后，到德国各地作演讲，每次讲的内容大同小异，都是关于新的量子物理理论的，时间已久，他的司机记住了讲座的内容。

图王大胜·2024-02-13 13:49

我的元认知成长记

我记住了锻炼元认知的三种方法，坐享、兴趣爱好、反思。而在我成长过程中，机缘巧合我竟然都用过，可能这就是我资质平平，最后却也混得还算不错的原因之一了。

鄢中堡·2024-02-13 10:01

5.1 元认知反思与计划

天气晴25度坚持第176/180天AnythingthatMindcanconceiveandbelieve,itcanachieve.Mergewithmysuperconscioustobeapowerfulcreatorinlife.Developprosperityconsciousnesseverydaytobemynormalstate.Takenewactionstocreatene

我在走向财富自由之路·2024-02-13 07:48

[阅读日更挑战]7/31 超级大脑的7个习惯立刻行动

知识点1:元认知可解释为：站在更高视角对自我认知（知觉、记忆、学习、语言、思维等）进行认知。我的理解，元认知就是让我们站在另外一个角度，看待问题，用不同的思维方式解决问题。

幸福快乐的小熊熊·2024-02-12 19:52

迁移能力讲过

底层的可迁移能力，即思考力层面包括：逻辑思维、本质思考力、升维思考力、结构化思考力、系统思考力、批判性思维、元认知等。

樂鈫·2024-02-12 13:08

Day13:专家与新手有哪些差异？（之五）

有了这样的元认知方法指导，知道唯有不断啃读或许才能打通八、第二章章节小结1.专家的推理和解决问题能力取决于良好组织的知识。【专家组织知识是组块式而非毫无关联的单个式，他们关注的是核心概念或大观点。】

郭筠筠1·2024-02-11 17:39

认知偏差曲线 && 技术热门度曲线

Kruger和Dunning将其归咎于元认知上的缺陷，能力欠缺的人无法认识到自身的无能，不能准确评估自身的能力。他们的研究还表明，反之，非常

MrBusy·2024-02-10 07:17

28190117 日结

1）看“清脑”公众号新推文Meta-cognition元认知对思考的思考You'renowthinkingaboutthinkingaboutthi

宠辱不惊的中年少女·2024-02-10 02:39

人与人之间的差异到底在哪里？

他们的元认知差异到底在哪里？元认知能力的差异不同，自然会导致结果的不同。那么这个真相到底是什么呢？今天李笑来老师的《通往财富自由之路》这本书就给了我们非常好的答案。一.书中自有颜如玉。

Sailing333·2024-02-10 00:19

《财富自由之路》读书笔记（十四）

元认知能力所谓“元认知”，是指“认知的认知”。也就是说，你能认知到你的认知。虽然有点拗口，但其实也不是那么难以理解。

守正出奇赢辉煌未来·2024-02-09 23:59

开启元认知

最近在练习冥想，元认知能力没有提高多少，倒是把失眠治好了。可能有人会问:什么是元认知？

奂不奂·2024-02-09 16:22

喝完鸡汤就得打鸡血，没有行动的思考都是瞎使劲

通篇没有教你如何赚钱，如何实现财富自由之路，而是教你认清事实，提升元认知能力，最后一步步靠自己，走上财富自由之路。有人说，李笑来的话不就是鸡汤嘛！

Z小姐不吐不快·2024-02-09 06:16

2022-12-18

作者以朴素的文字，将心智，元认知，人的天性，焦虑，耐心，感性与理智，行动力，人生目标，自控力，专注力，刻意练习，学习力，认知体系，关联，多角度看问题，主动掌控，人生低成本成长五件套等一系列内容展开了讲述

羽木木·2024-02-09 05:04

第九章《复杂认知过程》读书摘录

第一节元认知元认知——人们“对自身作为获知者的知识或意识”。字面上理解就是知识的知识，思维的思维。简言之，就是知道自身思维过程的知识。运用元认识可以调节理解、问题解决等认知过程能力。

管杰·2024-02-08 20:17

与自己对话

元认知能力是什么？元认知是认知的认知，是思考的思考，这不就是自我对话的过程吗！而整个对话的意义：发现思考的逻辑错误、使思考更加接近正确进而是下一步的行动更接近正确和高效。

国瑞·2024-02-08 10:31

读《认知觉醒》——元认知

读《认知觉醒》——元认知绝大多数人都没意识到，我们身上有一双会飞的翅膀，可以重新唤起自己，能让自己飞起来。它是什么呢？我们如何应用它让自己飞起来呢？那就是元认知。

易苏打·2024-02-08 02:11

如何提高小学生阅读能力初探

如提高课堂阅读教学中学生阅读能力的学习策略，分别加强了识记策略、精加工策略、组织策略、元认知策略在教学中的运用。

帆升风顺·2024-02-07 08:51

学习目标——评价的基础

元认知有什么特别之处呢？答案就是

爱学习的桃子老师·2024-02-07 00:37

2018-12-21在乎吗！想通任何不生气

还有如何这种场面去说还是看书呢，及时判断，元认知，不要去做那种损耗自己的对话，让自己摧毁自己，突然就不会生气了，想通了就像你不会和学生生气，因为你能够理解，学生生气不值得。

三不主义·2024-02-06 21:12

成长路上需要的态度：真诚

如果想了解得更清楚这件事的朋友，可以回看上一篇文章：做一只离群的野狗还有活口的机会吗这件事对我来说，虽算不上是多大的打击，却使我开启了很少用到的元认知。问自己这样的事对我来说会有什么不良的影响？

徽纯正·2024-02-06 18:41

《认知觉醒》我们生而为人就是为了成为思维舵手：

我的阅读书目：《认知觉醒》金句：1.元认知能力就是觉察力和自控力的组合。元认知能力自我审视，主动控制，防止潜意识左右的能力。2.成长就是为了主动控制。

Y媛姑娘·2024-02-06 15:32

第一次当直播共读主持

是元认知能力，元认知能力，元认知能力，即认知的认知能力，思考自己思考的能力。有无元认知能力直接决

真是奇葩了·2024-02-06 15:21

3.19 元认知反思与计划

15度天气晴坚持第131/180天AnythingthatMindcanconceiveandbelieve,itcanachieve.Mergewithmysuperconscioustobeapowerfulcreatorinlife.Developprosperityconsciousnesstobemynormalstateeveryday.1.早睡早起锻炼高精力植入富人思维慷慨大方靠谱勤

我在走向财富自由之路·2024-02-06 04:44

《元认知》：冷静的观察者

■什么是“元认知”问题解决技术（例如，类似于各种各样的认知和行为疗法中使用的技术）依靠着一种人类独有的手段，无论人们是否意识到，这种手段在生活中都得到频繁的使用。

太郎丸·2024-02-05 17:58

自己关于冥想的见感思行

文/邓蝉今天是参加元认知训练营的第四天，开始了冥想练习。

邓清心·2024-02-05 09:37

4组作业

其中，析出概念是要求尊重并以学生的观点为基础，了解学生对于某一科学概念的原始想法；添加概念即给学生添加规范的科学概念；辨分观念为运用科学证据辨分学生的各种想法；反思观念鼓励学生运用元认知策略进行反思。

Crystaliu·2024-02-05 07:44

你看到的是色，还是看到的空？

快睡觉时，在当当上找到了本书：《元认知》，看了几页，感觉应该是我需要的。今天早上起床继续看，的确很有收获，里面也提到：透过现象看本质。

超人茅台·2024-02-03 22:39

复学第一天

经过了元认知技术的调整，女儿的状态越来越好，还磨练了很多优秀的品质，也对复读做了大量充足的准备，但是当真正回归学校的时候，才真切的感受到之前都是在打地基，如今才是万丈高楼的第一层，接下来还有大量的现实磨练需要我们勇敢的面对和跨越

sunny职业规划师·2024-02-03 18:20

共读1《经典人物原型45种》什么是原型

各位元认知训练营的小伙伴们，本周将由我担任志愿者，领读《经典人物原型45种》这本书。作者这本书的作者是维多利亚•林恩•施密特，著有《高级写作技巧》、《一个月完成一本书》、《故事结构设计师》等。

和时间做朋友·2024-02-03 17:22

通往财富自由之路—读后感12

文章标题：如何提高元认知能力文章金句：1.做到主动的全神贯注，专注于提升某个特定技能2.冷静不是控制情绪的结果，而是认清情绪的来源并找到解决方案的结果3.反思是人人每天要做的事情我的感悟：渐渐清晰了对元认识概念的理解

振行·2024-02-03 04:17

经历就有收获

开启了元认知，学习能力强的人，在他身上经历的任何令他烦恼的，一些貌似是困境的事件里，都能学习到东西，都能有所收获。这就叫塞翁失马，焉知祸福，或者叫有失必有得吧。

xll2068·2024-02-03 01:11

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