非暴力

人类最高形式的智慧

也许昨天学习的是心法，那今天阅读的《非暴力沟通》就是从实践中来帮助我们学习如何更好的沟通，迈出改变的第一步。不带评论的观察是人类最高形式的智慧。——吉
Journey专栏·2024-02-08 14:33

《非暴力沟通》第四章体会与表达感受

非暴力沟通的第一个要素是不带评论的观察，第二个要素是如何表达内心感受。
286期K组02靳礼美北京·2024-02-08 10:38

读《非暴力沟通》前言: 什么是非暴力沟通

每日一图练习·打卡62《非暴力沟通》【旧知】说到暴力，会想到是指那些有暴力倾向、易怒和爱动手的人，那么我们常说的“语言暴力”，也是属于暴力的一种么？
里格喵MaoMi·2024-02-08 04:18

【泽宇读书会】如何用10秒钟提升亲子沟通效率？

孩子在一旁，完全无感……育儿路上，说好的正面管教，说好的非暴力沟通，说好的亲子有效沟通，为何一到具体的节骨眼儿，总是不凑效呢？
骆驼教练·2024-02-08 03:11

（8月21日）每日一题2020234与世界现代史有关的历史高考题40与美国马丁•路德.•金主张相类似的历史人物

（2017年高考北京卷，4分）美国黑人民权运动领袖马丁•路德•金认为，争取权利的最佳方式“不是对罪恶的消极的不抵抗"，而是“对罪恶的积极的非暴力抵抗”。
贝老师1978·2024-02-08 03:39

如何成功进行关键对话？

这里介绍两本介绍沟通的经典书籍：《非暴力沟通》和《关键对话》。非暴力沟通image.png作者提出了一个非常有效的沟通公式1.观察我们仔
奶爸码农·2024-02-08 01:59

晚饭前的谈话

这本书中有调皮的万同，优秀而调皮的杨嵩，面对一个个活生生的人，李老师采取不同的方法来教育他们，在处理问题的过程中，我想到了苏霍姆林斯基，我想到了《非暴力沟通》，我想到了《
闲思碎想·2024-02-08 01:06

听非暴力沟通有感

前几天听了一本叫做《非暴力沟通》的书，书中的观点给了我一些启发。在这之前我并不认为自己的谈话方式是暴力的，但是生活中往往发生一些情况，由于在交流沟通中使用语言的不当引发自己和他人的痛苦。
趙育榮的美丽心世界·2024-02-08 00:59

每天一篇文案：《中国八大诗人》、《危机领导力》、《非暴力沟通》

我是樊登读书福建区域执行长徐君宝，这是我“每天1篇文章”的第294篇文章（2018年10月2日）。1、《中国八大诗人》推荐文案：对于古诗，我的兴趣确实一般。林语堂曾言：“如果没有诗歌，中国人就无法幸存至今。”此言不虚，身为中国人，如果不懂中国诗，无论如何都是一种缺憾。李白说：“请君试问东流水，别意与之谁短长？”杜甫说：“烽火连三月，家书抵万金。”李商隐说：“休问梁园旧宾客，茂陵秋雨病相如。”同一时
徐君宝·2024-02-07 23:22

4.9非暴力沟通实践

今天气温骤降，由昨天的30度降到白天只有15度天气的变化真的很大。有一瞬间我联想到天气的变化，也如同人心情的变化。下午和孔老师，莉莉老师商量明天见面分享的事情，孔老师刚刚从广州学习回来，难得有空到工作室来，就计划着明天邀请他们参加明天的读书会，并分享在工作坊中的收获和心得给大家。和两位伙伴商量的时候，她们和我有不一样的意见。读书会是效艳老师在带领，需要先尊重到效艳老师的感受和需要。效艳老师会觉得，
善源飞霞·2024-02-07 22:04

20190526情绪的主人day4

各种折腾，各种闹，我已经能意识到我很烦，我甚至在想如果是非暴力沟通的方式，应该如何表达，可是我就是说不出来！
大海三方NVC·2024-02-07 21:01

《非暴力沟通》爱无处不在，不要让爱被蒙蔽

【百日读书共读营】打卡第十九天【阅读书籍】《非暴力沟通》【阅读章节】第一章~第二章【心得感悟】什么是非暴力沟通？他是一种沟通方式，但又不局限于沟通方式的为人处世之道。
王小模·2024-02-07 19:39

非暴力沟通（一）

听《非暴力沟通》，理关键内容。作者在书中写到：“我相信，人天生热爱生命，乐于互助。可是，究竟是什么，使我们难以体会到心中的爱，以致互相伤害？又是什么，让有些人即使在充满敌意的环境中，也能心存爱意？”
闲思碎想·2024-02-07 17:54

《非暴力沟通》读书小结 - 邹亮

马歇尔.卢森堡的《非暴力沟通》。简单的小结如下：一.非暴力沟通的目的如果我们只是张改变别人，以使他们的行为符合我们的利益，那么非暴力沟通并不是适当的工具。
亮_7e9f·2024-02-07 16:20

《非暴力沟通》读书笔记

非暴力沟通的要素1.区分观察和评论表达方式观察和评论被混为一谈区别观察和评论使用的语言没有体现出评论人对其评论富有责任你太大方了但我看到你把吃午饭的钱都给别人，我认为你太大方了把他人思想、情感或愿望推测当做唯一的可能他无法完成工作我不认为他能完成工作
乐悦·2024-02-07 15:17

尽最大的努力，做最坏的打算。

姓名【李韫】公司【辽宁丛迪服装有限公司】组别：第388期努力一组【日精进打卡第570天】【知～学习】《六項精进》0遍共60遍《大学》2遍共62遍《阿米巴经营》OK《好好说话》OK《非暴力沟通》OK《羊皮卷
xiaoli_0d26·2024-02-07 14:42

非暴力沟通实践---倾听之19 婆媳关系

婆婆今年77周岁了，公公去世有25年了。婆婆前几年在老家住，因为不愿意生活在城市生活。2018年我们在妹妹家买了层给老人住。前年回去过年，婆婆与我诉说了很多。我叫你们夫妻再生多一个孩子，我是为了你们好。你们老了有个依靠，小孩也有伴。你们不听我的。我在老家待，成天与亲家斗嘴，有什么意义。你们花了钱买房给我住还要看她的脸色。你妹夫也一个不着调的人，小凤嫁给他，真是眼睛瞎了。你公公走得早，在世时什么事也
胡杨青青·2024-02-07 12:45

《非暴力沟通》-让爱留在你身边。

而如何让那些你想要的温暖，譬如尊重，理解，欣赏，感激，慈悲和友情来主导你的生活，如何让爱萦绕在你身边，在这本《非暴力沟通》中，也许你会找到一颗种子。
Dr武·2024-02-07 11:18

读《非暴力沟通》第三章

今天读到第三章，《区别观察和评论》摘要：1不带评论的观察是人类智力的最高形式。2要学会区别观察和评论。举例：他工作时间太长了。这一句是评论，而不是观察。改成这样的句子才是观察结果而不含评论：本周他在办公室工作了60个小时以上。通过学习，我才明白，我把观察和评论混为一谈，并且不断地使用着暴力语言而不自知。比如我看到儿子早晨不起床，就会说：“你怎么这么懒？”，看到女儿写作业速度慢时，我会说：“你总是磨
山水68·2024-02-07 10:45

《非暴力沟通》第二章：是什么蒙蔽了爱

《非暴力沟通》深度阅读个人反馈表1.对于《今天的活动》：我的观察：主持人很有活力，大家积极参与小游戏，积极抢答，导读老师娓娓道来我的感受：开心，充实，兴奋得到的满足：学到了很多知识，能将书中的知识点与生活实例结合起来
千允·2024-02-07 10:01

孩子为啥“非暴力不合作”？

起床、刷牙、洗脸、穿衣、吃早餐每一个步骤，孩子都能很彻底地贯彻“非暴力不合作”精神。这不，今天早上又把妈妈气得七窍生烟跟我抱怨。
吉三皮·2024-02-07 07:10

一元复始，万象更新

除夕在婆家，看了几章节《非暴力沟通》，了解到了一些新“事物”新“知识”，非暴力沟通是一种沟通的方式，也有一套模式，目的是通过一系列的使用后能够形象一个考虑和沟通问题时的一套思维的模式和流程---观
尹建艳·2024-02-07 06:17

《非暴力沟通》 D10 不要沉浸在后悔中

“非暴力沟通鼓励我们直面人生的苦难：在遇到挫折时，充分体会人生的悲哀和内心的渴望。是的，感到遗憾是难免的。但它能帮助我们从经历中学习，而无须责备自己。
人间五月猫·2024-02-06 23:40

读《非暴力沟通》第三章区分观察和评论

非暴力沟通的第一个要素是观察。我们仔细观察正在发生的事情，并清楚地说出观察结果。它只是强调区分观察和评论的重要性，将二者混为一谈，人们将倾向于听到批评，甚至会产生逆反心理。
一世暖阳·2024-02-06 22:10

找需要不是为了合理化

非暴力沟通今天早上晨间共修结束后回答了一个小伙伴的问题。陈丽：一凡。刚你说的找需要不是合理化建设。这还是不怎么明白一凡：我先举个例子：比如，昨天比较累，今天早上没有早起，导致上班出现了迟到。
胡一凡_非暴教练·2024-02-06 21:47

《非暴力沟通》第五章--感受的来源

非暴力沟通当中的第五张是感受的根源。但我们听到一些让我们自己不中听的话时，我们可以做出四种选择。当然，我们最常做出的选择就是，前两种了。第一种是责备自己。
沈小洁呀·2024-02-06 20:30

《非暴力沟通》读书分享第四期——体会和感受

上一期我们分享了非暴力沟通第一要素：观察。马歇尔提醒我们观察与评论的区别。但观察并非咬文嚼字的表达，也不是不带任何评论的表达，而是提醒注意我们是在表达评判还是观察到的结果。
小猫小马哥·2024-02-06 18:41

读书笔记

王聪丽坚持分享第699天《非暴力沟通》如果我们只是想改变别人，以使他们的行动符合我们的利益，那么非暴力沟通并不是适当的工具。非暴力沟通是用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。
语馨_f389·2024-02-06 16:09

同理心与袒露内心脆弱的能力--《非暴力沟通》（3）

1.P124非暴力沟通鼓励我们连结内心最深处的感受和需要，有时表达它们并不容易。同理心让我们能触碰彼此共通的人性，我们的自我表达也会变得容易些。我们越是能够与他人的感受和需要相连，就越不害怕袒露自己。
卌行·2024-02-06 15:50

如何使用非暴力沟通中倾听他人的手段

今天我们来讲下《非暴力沟通》的第七章用全身心倾听。这个章节讲了如何倾听他人，也就是怎样了解他人观察、感受、需要和请求，并给予恰当地反馈。那么，如何全身心地倾听呢呢？
纤云纤云·2024-02-06 13:55

非暴力沟通之 练习

那就是马歇尔.卢森堡博士提倡的非暴力沟通。从习惯性的对立思维转变为非暴力沟通的思维方法，是需要做练习的。
爆米花的阅读分享·2024-02-06 11:41

《非暴力沟通》读书笔记

作者：卢森堡博士主要内容：一、什么是非暴力沟通——爱的语言二、是什么蒙蔽了爱三、非暴力沟通的要素四、倾听的力量五、培养对自己的爱六、愤怒与感激一、什么是非暴力沟通--爱的语言非暴力沟通,也被称作“爱的语言
金妍141319·2024-02-06 11:41

幸福日志2019-06-12：阅读《非暴力沟通》

最近一直在阅读马歇尔.卢森堡博士的《非暴力沟通》，这绝对是一本值得反复研读的书。摘录几段图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
楠楠家的莹小宝·2024-02-06 10:47

《非暴力沟通》之片段拆书

日常生活中，不愿意做却又不得不做的事情经常困扰我们，让我们总是怀着负面情绪面对生活。想要摆脱这种状况，就要摆正心态，用“选择做”代替“不得不做”。然后写明选择做的原因，以此坚定选择做的决心。用“选择做”代替“不得不做”，可以将日常工作和生活中不愿意做但又不得不做的事情变得不那么痛苦。因为这是我们自己的选择，而且选择这么做都有我们自己的原因。将负面心态转变为正面心态，每天都将变得很开心，因为所有不得
雪儿聊生涯·2024-02-06 09:57

非暴力沟通

我们要用非暴力沟通的方式。非暴力沟通
冯雪芳·2024-02-06 09:47

2022年第3周复盘

《把时间当朋友》《财富自由之路》《非暴力沟通》1-6章，输出4张卡《人格心理学》输出9张卡二、健身本周超慢跑基本上是利用交通时间完成的，原计划7km,完成17.52km。
黄静读书·2024-02-06 08:33

“双减”背景下，课堂教学可能发生的变化

以前，可能还有“课内不足课外补”的怠惰思维，现在课外不许补了，考试也不许排名了，很多机械性的冷制度将被取缔，很多“硬”的强迫性的要求可能会被认为“非法”了，那么，我们只有从“热”“软性”“非暴力”的角度去思考如何提高教育教学质量
宝应陈林·2024-02-06 08:59

《非暴力沟通》读书心得

非暴力沟通是一种沟通方式，它可以不断提醒我们自我人生追求我的正确方向，提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。
茶人茶社·2024-02-06 06:34

巜珠峰杂谈》

这次抗日战争不同以往的抗日战争是日本这次的侵略并非使用飞机大炮坦克等暴力军事侵略，而是使用不顾中国人民及全世界人民的反对公然向大海排放核污染水从而侵害中国人民、亚洲人民以及全世界人民的一种非暴力行径的侵略
13e9e7b99bd8·2024-02-06 06:13

每日心得

我一直认为沟通是和别人讲道理，不可能是暴力的，但今天读了《非暴力沟通》这本书，光看它的书名，你就知道沟通能分成暴力和非暴力。从表面上来看，交流是如何演变成暴力行为的？
李菁_126班9509·2024-02-06 01:05

非暴力沟通感悟

今天上了一节非暴力沟通的课程，最大的收获是同理心。对于同理心这个词，大家都很熟悉，但是很少有人能做到的。通过这节课，我清楚地看到自己的缺点。对于别人的倾诉，能做到认同就很好了。
Emilee1314·2024-02-05 23:53

成熟的人看谁都顺眼。

姓名【李韫】公司【辽宁丛迪服装有限公司】组别：第388期努力一组【日精进打卡第85天】【知～学习】《六項精进》0遍共60遍《大学》0遍共60遍《阿米巴经营》OK《好好说话》《非暴力沟通》【经典名句分享】
xiaoli_0d26·2024-02-05 21:00

艾米莉 12.22打卡 《非暴力沟通》

听到不中听的话时，我们有四种选择：1.责备自己；2.指责他人；3.体会自己的感受和需要；4.体会他人的感受和需要。当我们选择第二种反应时，我们认为别人应当认错或受罚——我相信这就是我们生气的原因。当我们选择第三种反应时，我们专注于自己的感受和需要。我们用心体会着自己，而不再分析别人犯了什么错。我们越是用心体会自己的感受和需要，我们就越能留意到自己的心理活动。同一件事情，不同的需要导致不同的感受。一
艾米莉hyl·2024-02-05 21:07

做《让孩子心悦诚服》的妈妈（父母）

因为自己经常会焦虑孩子成长中出现的问题和状况，我不愿意做焦虑不安的妈妈，所以报名心理成长，参加读书会，读了《妈妈的心灵课》《非暴力沟通》等书籍，找到了自己焦虑的根源，明白了所有对孩子的焦虑都是对自己的焦虑
紫映·2024-02-05 20:42

比链接牛人更重要的是，了解他背后的故事

文/丹老师第一次注意到桂桂儿，是一篇最佳文章《因为，我是你后半生的观众呀》，朴实的文字里流淌着浓浓的父女情，读完很感动，原来非暴力沟通会如此拉近人心。
丹老师成长记·2024-02-05 18:35

非暴力沟通，你值得拥有

今天要分享的是《非暴力沟通》这本书的内容，它主要讲解了关于怎么说的问题，也含有一些其它的内容，其实对于说什么这个内容来说是可以不要的，因为环境和对象都是随机在变化的。
进击的小跳蛙·2024-02-05 17:42

如何做到非暴力沟通

非暴力沟通不只是针对于身体方面，更是针对于经常被忽视的语言暴力的警醒。有几个要素我们一起来了解一下。首先，我们要时刻留意发生的事情。第一是清楚的表达，观察的结果。
简均写记·2024-02-05 13:50

《非暴力沟通》笔记

非暴力沟通的四要素是：观察、感受、需要和请求。首先是观察，不带任何评论的去观察，然而在现实生活中，我们常常把它们混淆在一起。
东隅兮兮·2024-02-05 12:11

学员+30组+齐金香+【202002训练营-W3D1】

原文：这个片段选自《非暴力沟通》P140片段主题：表达愤怒的四个步骤现在让我们看看非暴力沟通表达愤怒的具体布骤。首先，停下来，除了呼吸什么都別做。我们避免采取行动去指责或惩罚对方。
仰望长空·2024-02-05 12:01

最后的锁

或许是因为你不会表达感受——非暴力沟通Day3》已转为仅自己可见，请您查看《为什么文章会被锁定？》参考相关内容规定。
清溪草·2024-02-05 12:07
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