非暴力

《非暴力沟通》读后感

只是我们很少使用【非暴力沟通】的方式去思考和与人交流。我在想如果我很早的时候能读到这本书那我一定会变得很温柔吧。
wokenshin·2024-02-14 14:46

拆书便签-用“选择做”代替“不得不”

方法论：RIA便签读书法每日一练：RIA便签实战R便签主题：用“选择做”代替“不得不”片段来源《非暴力沟通》如何使用负责任的语言来代替回避责任的语言呢？
酱言酱语·2024-02-14 13:45

非暴力沟通——实践（1）

国庆、中秋双节到来，疫情风险似乎已经远离我们，放假了，学校提醒不能让孩子走得太远，只能附近转转。青云山，安丘县城边上的一个旅游景点，前年开会时和团队一起去过，感觉不错，和家人再去一次吧！进了山门，爱人说：去一趟卫生间。我和女儿就在门口处等。等了好长时间，还没回来，心里都开始产生了不好的联想，让女儿打电话联系，没事，虽然对她人身安全不再担心，但心底的火就上来了：真能磨叽，让我们等的时间这么长，浪费大
王志合·2024-02-14 08:44

13-逼自己一把-非暴力沟通-第五篇

【今日阅读】P86-190【思维导图】图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App【阅读心得】既然是要逼自己一把，那么外出学习的情况下看完7章并作出导图，才是逼自己的正常节奏吧！2018，跟圈妈一起逼自己一把！
郑老师家庭教育·2024-02-14 06:21

非暴力沟通的四要素

我们在日常工作和生活中，一不经意就会陷入暴力沟通中。你的爱人抱怨你平时不做家务，不辅导小孩的作业，抱怨你把家当成宾馆了，是吗？以后再这么晚，你就不要回来了！你对自己孩子说，你再这样下去，你以后会后悔的。你成绩这么差，你到底是怎么想的？你什么时候才能让我为你少操点心？你也许会对下属这样说，你要我讲几次，你才能听懂？我都给你讲了N次了，还是不清楚怎么做？你要向XXX学习，我给他的工作任务从来没有让我操
Andy0222·2024-02-14 06:44

【三正记录】34

4、尝试用非暴力沟通方式给妙峰回馈，博士很快得出结论，非暴和一致性沟通结合，更p
清芳福田·2024-02-14 03:39

228/300反思日记

日拱一卒:阅读《非暴力沟通》，整理发圈。√阅读《成为》√英语预习作业。√2.工作:继续听完课。总结√。输出一部分内容。配音，发群发圈。√3.生活:出去走走。反思:昨天一整天休息，时间很充裕。
李Polly·2024-02-14 03:33

2018年陪伴孩子成长的重点

**1.阅读：绘本阅读、国学经典阅读2.音乐：听古典音乐**3.运动：感统训练4.家庭教育（亲子沟通）：正面管教、非暴力沟通，发展心理学5.英语：小猪佩琦，巧虎英语启蒙，超级飞侠6.绘画：美术展**7.
喜乐妈妈·2024-02-14 01:17

20181103作业

@所有人本周作业一:听书:1:《非暴力沟通》2:《关键对话》3:《掌控谈话》二：读书：1:《搞定3》附录1-7三：本周用自然式计划模式缕清自己的项目或当前需要解决的问题(找男朋友，学外语，做讲师，瘦身.
帅康最帅·2024-02-13 23:23

你学会倾听了吗？

非暴力沟通一个很有效的技巧就是学会倾听，积极的倾听不仅需要带着耳朵去听，还需要我们全身心的参与，记得有一句话说得好：“人有两只耳朵却只有一张嘴巴，因此，我们听得多，它是我们说的两倍。”
美丽修行不间断·2024-02-13 18:55

【七天非暴力沟通线上成长小组】

1、为什么我们要做“七天非暴力沟通线上训练营”？核心：培养意识，刻意练习每个人都渴望亲密，渴望连接，但只有两个真正有力量、独立、成熟、完整的个体，才会发展出真正健康的、高质量的亲密关系。
里美爱与自由育儿手记·2024-02-13 17:53

我做我的，你做你的——JIM&JORI

原创：JimManskeSummer老师和她的朋友们2017-10作者：JimManske中文翻译：李夏一旦我们学习某种沟通工具，例如：非暴力沟通，我们会热情高涨，迫切地乐于和他人分享。
典奇nvc·2024-02-13 16:27

苦尽甘来总是春

，565期志工公司：宁波新斯维箱包有限公司[知～学习]背诵《六项精进》1遍共294遍背诵《大学》1遍共271遍诵读《干法》，听樊登读书《干法》读《活法》2遍（1.27开始看第三遍）樊登听书《扫除道》《非暴力沟通
陈怀南·2024-02-13 16:43

0528拆书收获

1，《非暴力沟通》之表达感激：我们中国人往往很含蓄，连感激之情都羞于具体的表达，大部分时候以谢谢草草表示，或者直接以自认为合适的行动回应，甚至没有表示，尤其是对亲人，似乎说出来是一种忍受不了的矫情。
菠萝萄·2024-02-13 15:13

消极的思想就像我们通过抱怨播撒在这个世界上的种子。它们会生根发芽，生出更多的消极因素。

姓名【李韫】公司【辽宁丛迪服装有限公司】组别：第388期努力一组【日精进打卡第129天】【知～学习】《六項精进》0遍共60遍《大学》0遍共60遍《阿米巴经营》OK《好好说话》《非暴力沟通》OK《羊皮卷》
xiaoli_0d26·2024-02-13 14:01

非暴力沟通书摘5

第十章充分表达愤怒暴力的种子如果我们认为自己的痛苦是他人造成的，并认为那些人应该受到惩罚或谴责，那么我们就播下了暴力的种子。表达愤怒的四个步骤1.首先停下来除了呼吸什么都别做，我们避免采取行动指责或惩罚对方，我们只是静静的体会自己。2.接着想想是什么想法使我们生气，这使我们体会着愤怒，并留意脑海中盘旋的想法，我们知道像这样的想法是尚未满足的，需要我的可悲表达，3.于是接下来我们就去了解自己想要满足
吴柳先生·2024-02-13 12:44

《非暴力沟通》读后感

今天晚上读了《非暴力沟通》感受的根源下的难以承受的痛苦和从“情感的奴隶”到“生活的主人”这两小节的内容，我觉得无法压缩原文内容，会有大量引用原文的地方。社会文化并不鼓励他们表达个人需要。
幸福猪2023·2024-02-13 11:59

精句

《非暴力沟通》
无语_c7b8·2024-02-13 10:23

《非暴力沟通》读后感

非暴力沟通的核心是因为每一方的需求未得到满足，所以你要寻找需求，而不是对事物的方向做出评判。
念慈公子·2024-02-13 09:31

2020-10-02 - 草稿

3.师父的早分享国际非暴力日，Interna
陈燕yl·2024-02-13 07:41

《非暴力沟通》第三章

区分观察和评论非暴力沟通并不要求我们保持完全的客观而不做任何评论。它只是强调区分观察和评论的重要性。不区分观察和评论，人们更倾向于听到批评。
王梓·2024-02-13 07:35

学会非暴力沟通，真的很重要

R:《非暴力沟通》原书拆页作为一种充满爱与平和的沟通方式，非暴力沟通能让双方感受到善意的“爱的语言”。它并没有包含任何超出了我们认知的新主张，完全是借助已有的知识，让爱融入我们的生活。
静晚读书·2024-02-13 07:52

觉察自己的感受

——魏君学习非暴力沟通心得马歇尔说自己在美国读了21年书没有人问过他的感受我的经历也差不多大家关注的是想法尤其是重要他人的想法以至于我们会漠视感受不知道如何觉察自己的感受如果你也是这样我建议每天抽个时间哪怕是五分钟停下来除了呼吸和觉察什么都不做只去体验自己放下一切坐在那里专注于此时此地拥抱并描述自己的感受不试图去改变什么只是去呼吸和觉察无拘无束顺其自然过程中请放下让此刻有所不同的念头任由这世界保持
魏君NVC·2024-02-13 05:34

杨颖：这一切都是因为爱

前段时间都是她做早餐，后面有时候会说，“感觉又回到了以前和同学住的时候，基本都是我一个人做……”按照以前的模式，我看待她语言的角度，会觉得是一种“抱怨”，但学了《非暴力沟通》这本书，开始新角度的审视，对方说出这些话
杨颖__指数成长·2024-02-13 05:05

《非暴力沟通》收获:

所以，能够合理的回应他人的表达，才算是真正掌握了非暴力沟通的方法。2.在所有的抱怨、指责、愤怒、冷漠等等情绪的背后，都埋着一颗需求的种子。
石姐说书·2024-02-13 03:49

2018-10-20

《okr工作法》二遍ok《经营与会计》ok《不抱怨的世界》ok《活法》一节《坚强工作温柔生活》ok《我的情绪》81～100《非暴力沟通》ok《羊皮卷》【经典名句】没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败
阿诗玛_6209·2024-02-13 02:48

《非暴力沟通》读后感

昨天结束了非暴力沟通的学习，权且让读后感客串一下吧：有一句话说“人生说起来，就是一连串的谈判”，可以说，在当今社会，无论是生活中还是职场上，我们遇到的诸多难题，都可以归结为沟通不到位的缘故。
随园随笔·2024-02-12 23:53

非暴力沟通—第十一章 运用强制力避免伤害

在有些情形中，我们没有机会和他人交流，这时我们也许需要使用强制力来保护自己和他人，我们这样做，是为了避免伤害，而不是为了惩罚他人。如果我们威胁他人或实施惩罚，人们常常会产生敌意和抵触心理。同时，惩罚还可能使人忽视事情本身的意义，而把注意力放在不服从的后果上。除了体罚外，指责或否定他人也是常见的惩罚方式。了解别人基于什么样的原因来满足我们的愿望是至关重要的。不够成熟的表现:(1)我们意识不到自己行为
5200一口·2024-02-12 23:10

非暴力沟通

我从未见过懒惰的人我见过有个人有时在下午睡觉在雨天不出门但他不是个懒惰的人请再说我胡言乱语之前想一想他是个懒惰的人还是他的行为被我们称为懒惰我从未见过愚蠢的孩子我见过有个孩子有时做的事我不理解或不按我的吩咐做事情但他不是愚蠢的孩子请在你说我愚蠢之前想一想他是个愚蠢的孩子还是他懂的事情与你不一样我使劲看了又看但从未看到厨师我看到有个人把食物调配在一起打起了火看着炒菜的炉子我看到这些但没有看到厨师告诉
护眼世家·2024-02-12 22:34

2020.4.16 第三百三十一天

1.比学习：通过鼓励我们区分观察和评论，认识情感的根源在于个人的需要和想法，并以建设性的语言提出明确的请求，非暴力沟通帮助我们认识社会文化对个体的消极影响。一旦认识到
山东璎轩教育张鸽·2024-02-12 20:36

感恩日志114/365

5.感恩在上班途中看《非暴力沟通》。6.感恩群里的洋葱分享她的视频小经验
小easy·2024-02-12 17:50

煦和文化——中国非暴力沟通品牌服务商和人才摇篮

煦和文化传播有限公司（以下简称“煦和文化”）是非暴力沟通在中国企业、司法、警察、教育、餐饮等领域实践的开创者。
NVC同理心·2024-02-12 17:40

DAY4宇宙无敌高效阅读法★酷似火箭流

今天的课程洋洋洒洒进行了两个小时，高能量校长Mei超快语速，依然有学姐可以一边听课一边完成思维导图笔记一边完成《非暴力沟通》粗略思维导图，我这个跟不上节奏的小白，看见别人坐上火箭噌噌噌一下就飞到了九霄云外
闵方阗·2024-02-12 14:14

非暴力沟通

非暴力沟通，顾名思义，就是用平和，正面积极的方式沟通。然而在我们身边，暴力沟通占多数以上，一言不合就怒火冲天，更甚者还动手，这种方式不仅没有解决问题，反而制造出更大的问题。
Lucky菇凉·2024-02-12 14:42

非暴力沟通 关注自己 关爱他人

以前看过了《非暴力沟通》，早上起来又听了一遍。让自己再加强，很多好书看了会感觉自己在慢慢变好，但一松懈就会把情绪带给身边最亲的人。记住沟通时：陈述事实、同理心，不要太情绪化，要把不得不，改成我选择。
简简0908·2024-02-12 14:01

2020年9月14日《非暴力沟通亲子篇》第3把钥匙 建立安全感、信任感和归属感。

DAY89月14日【阅读：P69-P81】第二部分开启合作的七把钥匙第3把建立安全感、信任感和归属感✧✧✧✧✧✧✧✧【回答以下问题】1、留意你的行为和反应。问问自己，这种行为能够给孩子带来情感上的安全感和信任感吗？以前对于孩子的一些行为会笑，孩子会觉得是在嘲笑她。2、尝试今天回到家和孩子互动时，少说多用倾听，看看能听到孩子的什么需要。孩子今天给我讲了一个故事，我就听着，然后孩子教我怎么讲，她需要知
章剑云·2024-02-12 14:18

面对青春期孩子，选择非暴力沟通

非暴力意味着让爱融入生活，让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情注进生活，而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意，来主导生活。
蔚林然·2024-02-12 13:29

读《非暴力沟通》

第一周时间学习了《非暴力沟通》
甘肃倚窗听雨·2024-02-12 12:24

同理心的力量5：非暴力沟通的“形”和“神”

同理心的力量学习非暴力沟通，如果你只看到了形，只学技巧，只模仿，有可能你学的技巧无效，甚至有可能效果完全相反。
董国臣·2024-02-12 11:28

2.22

《活法》结束《非暴力沟通》结束《坚强工作，温柔生活》结束《不抱怨的世界》结束《羊皮卷》2遍结束《干法》晨读《名言警句》把一切平凡的事做好即不平凡,把一切简单的事做对即不简单。一、修身1、坚持每天打卡。
苏秋艳·2024-02-12 04:41

恋爱小技巧——非暴力沟通

今天接触到《非暴力沟通》一书，是各大推荐榜单里被提到较多次数的书。非暴力沟通这一标题吸引了我，此书所谓暴力，并非舞刀弄棒、头破血流才算暴力。我们生气时那些刺耳的语言、冰冷的态度都算。
真嘉·2024-02-12 03:33

不管你说什么，我听到的只有请求和谢谢

#接龙0910晨间共修发现圈：#一凡#1、安全安稳、脆弱未克服恐惧的人将无法修习非暴力的精神在这内在空间里我们的安全感是基于我们及他人的纯真。不恐惧评判、不恐惧诚实——这句话怎么理解呢？
胡一凡_非暴教练·2024-02-12 02:29

共读《非暴力沟通》——第二章：是什么蒙蔽了爱

一起共读《非暴力沟通》这本书。因为浅浅的相识，何其有幸参加了《同舟学院》的“浅阅深读”读书会。
LXj朵朵·2024-02-12 01:22

学习体会

最近开始阅读《非暴力沟通》这本书。之前有好几位老师向我推荐过这本书，也许是对“暴力”二字的误解，当时并没有急迫想读这本书的愿望。最近籍由林老师的微课，激起了我极大的阅读兴趣。
真言心语·2024-02-12 00:13

【阅读心得】非暴力沟通&实践灵性

[玫瑰]今天是2020年5月6日星期三，《非暴力沟通实践篇》空中读书会——第58天。
王柯贻·2024-02-12 00:06

20190822非暴力沟通实践和天天游戏力

天天游戏力D3/21今天早上起床时女儿和我说：妈妈，我想玩磨磨唧唧的游戏！你磨唧我的肚子，我我磨唧你的肚子吧！在玩的时候我听到女儿爽快的笑声，十分钟之后我就出门，游戏是打开亲密感很好的方式，希望大家都能把游戏用起来。0822作业1.观察：宝宝，我看到你拿着我的手机在我的电脑桌子上敲了3次感受：我感觉到非常的生气需求：因为我看重和平共处2：观察：老公，我听到你对宝宝说：你这是破坏性行为，我不能接受！
岚妈成长历程·2024-02-11 22:02

避免非暴力沟通，做交流中的“长颈鹿”……

我们今天要分享的这一本书——《非暴力沟通》，相信会帮助大家解决沟通的问题，提升沟通的能力。首先请大家回想一下，最近和你沟通的人，有没有批评指责你，或者说一些让你不太舒服的话？
张湧说财经·2024-02-11 22:58

2022.7.19每天三件事第97天-金圣荣写的《非暴力沟通》3-3

1、冥想（完成）2、读书10页以上，改写文案至少1条（完成）3、写作100字以上（完成）今天读金圣荣写的《非暴力沟通》第3章的第3小节，用非暴力冲突化解冲突。
如201608·2024-02-11 20:06

【三知论011·卖女孩de小火柴】

1.非暴力沟通只读了一半，本章名为爱自己，之前说的观察，感受，需求，请求一直是基于双方，这一章终于要轮到与自己和解，如何进行自我的宽恕。2.浮生六记继续读者，对于评价芸为会心的女子，深表赞同。
卖女孩de小火柴·2024-02-11 19:06

非暴力沟通

而非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式的反应，而是去明了自己的观察感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实清晰的表达自己，又尊重与倾听他人。
开心慧6·2024-02-11 17:45
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